Pregătirea pentru noul an școlar ar trebui să includă pe lângă controlul de rutină la medicul de familie și controlul la medicul dentist pentru a interpela din timp eventualele probleme dentare apărute în timpul verii.
Pe parcursul vacantei de vara, parintii devin ceva mai relaxati in privinta alimentatiei si a programului de odihna a celor mici. Copiilor le este acordata mai multa libertate in a-si alege deserturile si gustarile preferate, isi decaleaza programul meselor si se culca mai tarziu cateodata uitand sa acorde cele 2 minute spalatului pe dinti. In acelasi timp, odata cu inceperea anului scolar gradul de stres al copiilor creste producand un mediu favorabil pentru aparitia inflamatiei iar capacitatea de aparare a sistemului imunitar scade.
In aceste situatii este absolut necesar sa se preintampine formarea unor carii profunde sau a unei gingivite dureroase prin intermediul tratamentelor minim invazive care se pot realiza o data sau de 2 ori pe an.
Iată ce poți face pentru a-ți proteja copilul împotriva problemelor stomatologice odată cu începerea anului școlar!
Periajul profesional și fluorizarea
In general, copii depun mai multa placa bateriana decat tartru. Pentru indepartarea placii si a depozitelor de alimente se poate realiza periajul profesional cu o pasta speciala, diferita de cele din comert. In cazul in care tartrul s-a instalat deja, incepand cu 10-11 ani se poate realiza si detartraj profesional doar in zonele cu depuneri aderente de tartru.
Odata cu intrarea la scoala, la varsta de 6-7 ani dentitia copiilor devine din dentitie temporara in dentitie mixta, adica incep sa apara pe rand dintii permanenti. Fluorizarea este o alta manopera profilactica indicata in special pentru dintii recent erupti pentru a creste gradul de mineralizare al smaltului.
Un smalt mai bine mineralizat este un smalt mai rezistent la atacul carios si mai rezistent la fractura. Fluorizarea se realizeaza la sfarsitul periajului profesional, prin aplicarea unui gel cu Fluor pe suprafetele dintilor sau prin formarea in cabinet a unor gutiere si aplicarea gelului in guriere pe timpul noptii.
Sigilarea dinților definitivi
Ca si fluorizarea, sigilarile reprezinta o solutie impotriva formarii cariilor pe maselele definitive (molarii) care erup incepand cu varsta de 6 ani. Sigilarea reprezinta umplerea santurilor si a fosetelor de pe suprafata cu care muscam a dintilor cu un material care creeaza o bariera intre dinte si placa dentara. Astfel, in santuri nu se mai depun alimente si placa bacteriana care sa stagneze si sa produca carii.
Sigilarile sunt noninvazive, adica nu necesita prepararea dintilor cu freza ci doar un periaj profesional inainte. De asemenea, sigilarile nu dor si se pot realiza intr-o singura sedinta. Ele pot rezista ani de zile impiedicand atacul carios iar atunci cand se tocesc se realizeaza din nou aceeasi manopera.
VEZI MAI MULTE DESPRE SIGILARI SI FLUORIZARI AICI!
Educarea copiilor despre sănătatea orală
Educarea pacientilor tineri despre sanatatea orala incepe acasa si se continua in cabinetul stomatologic. Rugati medicul stomatolog sa va invete tehnicile corecte de periaj si miscarile pentru folosirea atei dentare in cadrul consultului de rutina.
In continuare va prezentam sfaturile noastre pentru educarea copiilor acasa despre periajul dentar.
Care este tehnica corectă de periaj?
- Folositi o periuta de dinti cu peri moi (soft sau extra-soft)
- Folositi o pasta de dinti fluorurata cu aroma pentru copii
- Pasta de dinti se aplica cat un bob de mazare pe periuta, fara sa o treceti prin jetul de apa
- Se incepe dintr-o zona posterioara si se parcurge toata arcada pana in partea opusa atat pe interior cat si pe exterior
- Pozitionti periuta cu filamentele paralele cu gingia
- Cu usoara presiune, executati miscari scurte de periere de sus in jos pe suprafetele dintilor
- In zona frontala pe interior pozitionati periuta vertical continuand cu aceleasi miscari
- Pentru suprafete ocluzale ale dintilor posteriori faceti miscari circulare de periere
- Terminati periajul prin perierea limbii dinspre baza spre varf
Cum îmi motivez copilul să se spele pe dinți?
- Folositi tabletele colorate revelatoare de placa dentara pentru a-i arata in ce zone trebuie sa insiste cu periajul. Tabletele sunt disponibile in cabinetul stomatologic.
- Incercati sa faceti din ingrijirea dintilor o activitate parinte-copil de genul intrecerii sau concursurilor
- Recompensati-va copilul atunci cand se spala pe dinti din propria initiativa
Fii atent la alimentație!
Pentru a stimula mecanic gingiile si eruptia dintilor este recomandat consumul alimentelor tari, bogate in fibre: mere, morcovi, legume verzi, paine cu tot cu coaja. Consumul de fructe si legume odata ca este benefic prin aportul de vitamine dar si stimuleaza cresterea oaselor maxilare prin muscare si triturare. Totodata, prin miscarile masticatorii se preintampina problemele ortodontice de natura locala.
Inafara de aceste alimente copii au nevoie atat pentru dinti cat si pentru dezvoltarea osoasa de alimente bogate in calciu, zinc, magneziu si fosfor precum oua, branzeturi, peste si lactate.
Incercati sa limitati gustarile dintre mese cat mai mult posibil. Zaharurile ca amidonul, indulcitorii din dulciuri si prajituri stimuleaza formare de placa bacteriena si de acizi. Acizii ataca smaltul si produc carii in timp ce placa dentara din apropierea gingiilor duce la inflamatia si sangerarea gingiilor.
Sfatul nostru este sa incercati sa introduceti zilnic in alimentatia copiilor macar cate un aliment din fiecare categorie si in acelasi timp sa reduceti numarul gustarilor dintre mese.
Urmărește-ți copilul în timpul somnului
Datorita stresului pot aparea inca din copilarie obiceiuri vicioase precum scrasnitul dintilor sau inclestarea maxilarelor, numite bruxism. Acesta apare la inceput in timpul somnului iar pe masura ce se agraveaza se poate observa si in timpul zilei. Consecintele netratarii bruxismului sunt variate de la dureri musculare si de cap la fracturarea sau tocirea prematura a dintilor. Daca auziti ca in timpul somnului copilul dumneavoastra scarsneste din dinti trebuie sa veniti la medicul stomatolog pentru realizarea unei gutire de protectie pe care sa o poarte in timpul somnului.
CONCLUZIE
Odata cu inceperea scolii trebuie sa acordam mai multa grija sanatatii orale a copiilor nostri prin cativa pasi simpli: realizarea periajului de doua ori pe zi, consultatia de rutina la medicul stomatolog, protectia dintilor definitivi impotriva cariilor prin sigilari si fluorizari si controlul alimentatiei. Urmand acesti pasi putem fi siguri ca prevenirea bolilor dentare va functiona si ca copiilor nostri nu le va fi niciodata teama de medicul stomatolog.
